Stress dich richtig! Wie du gesund mit Stress umgehen kannst - Interview mit Jacob Drachenberg

Shownotes

In der heutigen Folge habe ich mal wieder einen Interviewpartner zu Gast. Ich habe mit Jacob über das Thema Stress gesprochen und wie man am besten mit Stress im Alltag umgehen kann. Ebenso habe ich ihn gefragt, wie sein persönlicher Umgang mit Stress aussieht. Zu guter Letzt hat uns Jacob einen Einblick in sein neues Buch "Stress dich richtig!: Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit" gewährt. Also unbedingt reinhören in die neue Folge!

***Hier gehts zu Jacob's Buch: https://amzn.to/35KtJZz

***Hier gehts zu Jacob's Ausbildung: https://drachenberg.de/stress-coach?utm_source=chrisbloom&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcastchrisbloom&utm_id=1