Warum Frauen mit hohem/geringem Selbstwert andere Männer anziehen

Shownotes

30 Sekunden-Zusammenfassung

Frauen geben im Dating falsche Berufe an – nicht aus Unehrlichkeit, sondern weil sie glauben: So wie ich wirklich bin, bin ich zu viel.
Ängstlich gebundene Frauen und vermeidende Männer finden sich überproportional häufig. Kein Zufall – das Nervensystem sucht das Vertraute, auch wenn es schmerzt.
Selbstwert ist nicht Selbstbewusstsein nach außen – sondern die innere Überzeugung, liebenswert zu sein, ohne sich dafür zu verbiegen.
Es geht nicht um den richtigen Mann. Es geht darum, die Verbindung zu dir selbst wiederherzustellen. Der Rest folgt daraus.
Bindungsstile sind keine Urteile. Sie sind Muster. Und Muster können verändert werden.

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3 Studien zum heutigen Podcastthema:

Studie 1: Erol & Orth – Self-Esteem and the Quality of Romantic Relationships - https://www.researchgate.net/publication/298066956

Studie 2: Qin Sisi et al. – Attachment Styles, Self-Esteem and Relationship Satisfaction in Women (2021) - https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00223980.2021.1896463

Studie 3: Kirkpatrick & Davis – Attachment Style, Gender, and Relationship Stability (repliziert in Partnermood-Analyse) - https://partnermood.app/de/guides/attachment-styles-relationships