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Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Über folgende Dinge spreche ich in dieser Folge: Hilfe annehmen zu können, ist eine Stärke – keine Schwäche! Wir kennen bereits 60% unserer Glaubenssätze (aber kriegen sie manchmal alleine nicht aufgelöst). Menschen sind dafür da, um sich gegenseitig zu helfen. Der Schritt, einen neuen Pfad zu betreten, ist schwerer als die ersten 1000 Schritte auf diesem neuen Pfad. Warum meine Entscheidung, nach Portugal zu fahren, richtig und wichtig war. ***Über diesen Link kannst du dir deinen unverbindlichen Beratungstermin für die HEARTset-Journey buchen. Bitte den folgenden Link klicken: Klicke hier!   ***Alle Informationen zum...

Kennst du folgende Situation: Du wartest auf eine Nachricht von einem Menschen, den du magst und es passiert einfach – ein Haken, zwei Haken, blaue Haken – nichts. Du wartest vergeblich auf eine Antwort, er oder sie meldet sich einfach nicht zurück. Über diesen Link kannst du dir einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin für die HEARTset-Journey buchen. Bitte den folgenden Link klicken: Klicke hier!

In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Trennung und gebe dir 5 Schritte mit, wie du eine Trennung wirklich akzeptierst. Hier gehts zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn  

***Das Gewinnspiel zum Podcast und zur Verlosung von Stefanie's Büchern ist leider abgelaufen. Löse deine Verlust- und Bindungsangst auf! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!   Stefanie Stahl: Ihre Website: https://www.stefaniestahl.de/deu/ Ihr Podcast: Stahl aber Herzlich: https://www.stefaniestahl.de/deu/psychoblog-podcast-stahl-aber-herzlich/ Podcast: So bin ich eben: https://www.stefaniestahl.de/deu/psychoblog-podcast-so-bin-ich-eben/      

Heute gibt es eine Extra-Folge! Am besten hörst du diese Folge jeden morgen für die nächsten 7 Tage an.  Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Die neue Ausbildungsrunde startet Ende Mai 2026: Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!

In der neuen Folge geht es um das Thema "NEIN" sagen lernen. Ich teile mit dir, warum JA und NEIN die powervollsten Worte sind und warum wir viel häufiger JA sagen, und eigentlich NEIN meinen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

Die Geister, die ich rief! Lass uns über Ghosting sprechen. Mit dieser Folge möchte ich einmal das Phänomen des Ghostings erklären und mit dir teilen, warum Menschen "ghosten".  Du wirst erstaunt sein, warum sie es tun und ich bin mir ganz sicher, dass es für dich mehr Licht ins Dunkel bringt. Denn Ghosting sagt viel mehr aus über den Ghoster anstatt den Ghostee.  Über diesen Link kannst du dir einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin für die HEARTset-Journey buchen. Bitte den folgenden Link klicken: Klicke hier!

Kommen dir solche Sätze bekannt vor?: „Ich will dich nicht verletzen". „Du hast etwas Besseres verdient". „Ich habe gerade so viel Stress".  Ich hatte gerade ein wundervolles Coaching in der HEARTset-Journey und sie hat erkannt, dass es sicherer ist, eine eigene Beziehung zu nähren anstatt sich anzupassen oder sich selbst zu verlieren, um jemand anderen im Leben zu halten. Wenn einmal der Schalter umgelegt ist und der AHA-Moment eintritt, dann wirst du zu deiner wundervollsten und powervollsten Version von dir! Über diesen Link kannst du dir einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin für die HEARTset-Journey buchen. Bitte den folgenden Link klicken:...

Ist es Liebe oder ein vergifteter Apfel? – Interview mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki Ich hatte die Möglichkeit ein sehr tolles und inspirierendes Interview mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki zu führen, erfolgreiche Psychotherapeutin, Autorin und absolute Expertin im Gebiet des Narzissmus und der Begleitung von Menschen mit gestörtem Essverhalten.  Im Interview sprechen wir über die Thematik des Narzissmus. Wir gehen auf die Schattenseiten, aber auch die positiven Seiten des Narzissmus ein. Wir sprechen über Narzissmus in Beziehungen und vor allen Dingen, was du tun kannst  Viel Spaß mit diesem Interview! Im Gespräch mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki erfährst du: -...

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