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In dieser Folge teile ich mit dir, was mir am Wochenende tolles passiert ist und meine 3 Schritte wie du aufhören kannst, Dinge weniger persönlich zu nehmen. Wir werden so häufig im Alltag vom Partner, Freunden, Eltern, Kollegen und gar Fremden getriggert und fangen an, Dinge persönlich zu nehmen. Weil wir selbst den Dingen die Kraft über uns geben. Wie du aber aufhören kannst den Dingen Kraft zu geben, erfährst du in dieser Episode! Ebenso lernst du in dieser Folge: - den Zusammenhang zwischen deiner eigenen Wahrheit leben und gelebt werden - warum du aufhören solltest, Dinge persönlich zu nehmen...

Wir zerbrechen uns so häufig den Kopf darüber eine Entscheidung für uns zu treffen. Meistens sind die Gedanken und das Für und Wider so intensiv, dass wir gar keine Entscheidung treffen. Wir warten und hoffen, dass sich die Dinge von selbst lösen. Wir wollen niemanden enttäuschen. Mache dir bewusst, dass dein Leben letztendlich das Resultat deiner Entscheidungen ist. Keine Entscheidungen zu treffen, kommt dem Gefühl der Leere gleich und fühlt sich an, wie mit einem Schiff auf dem Meer ziellos umher zu treiben. In dieser Folge erfährst du: - warum keine Entscheidung zu treffen ein schmerzvolles Gefühl sein kann -...

Es gibt wieder eine neue Podcast-Folge. Und zwar geht es in dieser Folge um das Thema, wie du Grenzen in deinen Beziehungen setzt. Du lernst in diser Folge: - warum Menschen mit dir mehr Spaß haben, wenn du Grenzen setzt - den Zusammenhang zwischen Respekt und deinem Selbstwert - was sich hinter Grenzen verbirgt - warum du dabei nicht mit offenen Armen empfangen wirst

011 - Es gibt eine Podcastfolge und in der neuen Episode teile ich mit dir, wie Angst dein bester Freund wird um Entscheidungen zu treffen. Sehr häufig blockieren wir uns im Leben, weil wir Angst haben, Entscheidungen zu treffen. Du erfährst in dieser Folge: - warum Angst etwas Positives ist - den Zusammenhang zwischen deiner Angst und deinem eigenen Wachstum - wie du aus deiner Angst einen Freund machst, der dich in deinen Entscheidungen unterstützt Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!

In dieser Episode teile ich mit dir die 4-Schritte-Formel wie du Blockaden löst und dich wieder frei fühlst. Die Folge hält - wie immer - sehr viel praktischen Input für dich bereit. In dieser Folge erfährst du: - warum Blockaden etwas Gutes sind und wie du diese für dich gewinnen kannst - den Zusammenhang zwischen einer Blockade und deiner eigenen Freiheit - wie du wieder anfängst dich zu bewegen und etwas Neues zu erschaffen - die 4-Schritte-Formel um Blockaden zu lösen

In dieser Folge geht es um das Thema: Wie du dein authentisches Selbst lebst (+Bonus gibt es am Ende eine kleine Meditation für dich, um in Einklang und Fülle mit dir selbst zu kommen). In dieser Folge lernst du - warum deine Authentizität die Basis für dein Handeln ist - den Zusammenhang zwischen dem Glauben an dich und den Dingen, die in deinem Leben passieren - wie du deine Wahrheit einlädst zu leben - Tipps, wie du dich schnell wieder gut fühlst - warum wir erlernt haben negativ zu denken und wie du selbst deine Gedanken in positive umwandeln kannst

08 - Heute startet wieder eine neue Woche und das heißt: Es gibt einen neuen Podcast! Und diesmal zum Thema die "7 Geheimnisse deines persönlichen Erfolgs". Ich teile mit dir meine in dieser Folge, was die wirklichen Erfolgsfaktoren für deine Weiterentwicklung sind. Die habe ich aus über 5 Jahren Erfahrung - unter anderem als Entrepreneur meines damaligen Start-Ups und der Zusammenarbeit mit sehr erfolgreichen Menschen in Deutschland bis heute - für dich zusammengefasst. Du kannst die Geheimnisse auf alle essentiellen Bereiche deines Lebens übertragen: Beruf, Partnerschaft, Familie, Freunde, Gesundheit.. Was du lernst in dieser Folge: - warum dein persönlicher Erfolg...

07 - In dieser Folge geht es um das Thema Glück. Ich teile mit dir in dieser Episode, wie mich zu hohe Erwartungen in meinem Leben gebremst haben. Ferner teile ich mit dir:  - den Zusammenhang zwischen deinem eigenen Glück und deinen Erwartungen - was es mit der Glücksformel auf sich hat - warum du mit Erwartungen nicht stoppen kannst, dass schmerzhafte Dinge in deinem Leben passieren  - und eine Übung wie du dich von deinen Erwartungen befreien kannst Folge mir auf Instagram: @chris.wideopen oder besuche meine Website www.chrisbloom.de und lade dir weitere Tools runter! 

Es gibt eine neue Podcastfolge - und zwar diesmal wieder einen Kurzimpuls. In dieser Fogle teile ich mit dir meine 5 Wege, wie du aufhören kannst, dir Sorgen zu machen. Wir tendieren häufig dazu in unserem Alltag uns über so viele Dinge und Menschen Gedanken zu machen: "Was wäre passiert, wenn ..." "Was soll ich machen, wenn...?" "Bin ich gerade auf dem richtigen Weg?" Wenn uns die Sorgen kontrollieren, dann fühlen wir uns macht- und hilflos. Wichtig ist, im ersten Moment zu sehen über welche Dinge du dir Sorgen machst und diese anzuerkennen. Erst dann erhältst du wieder mehr Klarheit...

Es gibt eine neue Podcastfolge zum Thema 5 Tipps positiv zu bleiben, wenn du von negativen Menschen umgeben bist. Diese Frage bekomme ich so häufig gestellt und deswegen habe ich dies zum Anlass genommen, mit dir meine 5 Tipps zu teilen, wie du in deiner Kraft bleibst. Mache eine Status-Quo Analyse, wie deine Beziehungen im Leben gerade aussehen und höre bis zum Tipp #4. Du lernst in dieser Folge: Warum du der Durchschnitt von den 5 Menschen bist, mit denen du am meisten Zeit verbringst Wie du negative Gespräche in positive verwandeln kannst Wie du einen schnellen Selbsttest machen und...