Alle Episoden

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Meine neue Mentorenausbildung: Werde HEARTset-Mentor! https://chrisbloom.de/heartset-mentor/+ Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom   Guide auf meinem Podcast für das Thema Trennung: 1. Trennung verarbeiten als Schlussmacher: Diese 6 Tipps helfen jetzt (16.11.2023) 2. Beziehung auf Augenhöhe - aus paartherapeutischer Sicht (25.07.2023) 3. 5 Fragen aus der Community: Verlustangst, Alleinsein, Trennung bewältigen und vieles mehr (26.07.2022) 4. Selbstliebe lernen: Die ultimative HEARTset-Formel, um dich selbst zu lieben (08.06.2022) 5. Selbstmitgefühl: 5 Strategien,...

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: 🌟 Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn 🦁 Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Meine neue Mentorenausbildung: Werde HEARTset-Mentor! https://chrisbloom.de/heartset-mentor/+ Link zum exklusiven Paarcoaching: 💑 Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom   Folge auf einem Blick: Grenzen setzen: Bestimme im Voraus, was du akzeptieren kannst und was nicht Konflikte vermeiden: Vermeide sensible oder emotional aufgeblähte Themen anzusprechen Selbstfürsorge praktizieren: Verbringe mit dir genügend Zeit mit dir selbst Realistische Erwartungen:  Erwarte nicht, dass toxische Familienmitglieder sich plötzlich ändern. Notfallplan haben: Wenn die Situation unerträglich wird, habe einen Plan B. Das...

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Meine neue Mentorenausbildung: Werde HEARTset-Mentor! https://chrisbloom.de/heartset-mentor/+ Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom   Die Folge auf einen Blick Emotionale Kälte in einer Partnerschaft beschreibt eine distanzierte Atmosphäre zwischen beiden Partner:innen. Du erkennst emotionale Kälte an einem Gefühl von Einsamkeit und innerer Leere, destruktiven Streitgesprächen, Rückzug und wenig Raum für das Sprechen über Gefühle in deiner Partnerschaft. Die Paar-Dynamik leidet vor allem hinsichtlich dem Gefühl von emotionaler Sicherheit: Wenn dein:e Partner:in gefühlskalt ist,...

***Einstiegsangebot nur noch lmitiert*** Buche dir jetzt ein kostenfreies Erstgespräch und lass dich von meinem Team beraten, ob die Mentorenausbildung für dich etwas ist: https://chrisbloom.de/heartset-mentor/ Warum die Mentorenausbildung?Die Mentorenausbildung richtet sich an jeden, der eine positive Veränderung im Leben anderer bewirken möchte. Egal, ob du bereits Coach oder Heilpraktiker bist, als Führungskraft deine Leadership-Fähigkeiten verfeinern möchtest oder als Selbstständiger einen Beitrag zur Entwicklung anderer leisten möchtest – diese Ausbildung ist für dich! Die Ausbildung zum HEARTset-Mentor: Verändere Leben, indem du lernst, Menschen durch ihre Emotionen zu begleiten - hin zu einer positiven Bewusstseinsveränderung! Sinnhaftigkeit und Erfüllung im Job: Unterstütze andere Menschen besser mit...

In dieser Folge lernst du: Was der Unterschied zwischen Selbstliebe und Narzissmus ist? Ob sich zwei Menschen mit narzisstischen Strukturen eher anziehen? Welchen Bindungsstil haben narzisstische Personen? Wie kann man einen Menschen mit erhöhter narzisstischer Struktur im Dating erkennen? Was kannst du tun, wenn du in einer Beziehung bist? Wie hängt Narzissmus mit unseren sozialen Medien zusammen? Hier kannst du das neue Buch von Bärbel bestellen: Klicke hier!   Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier...

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom

Eine neue Affirmationsfolge ist da! Ihr habt sie euch gewünscht und nun ist sie da! Eignet sich hervorragend zum Schlafen gehen. Dein Unterbewusstsein lauscht auch im Schlaf mit. Ich wünsche dir viel Freude Zuhören und vielleicht auch beim Einschlafen. Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Die Folge auf einen Blick Emotionale Abhängigkeit bedeutet, dass man von der Zuneigung und Aufmerksamkeit einer anderen Person abhängig ist. Kurz gesagt: Man ist "süchtig" nach einer Person. Wenn du die emotionale Abhängigkeit überwindest, dann wirst du mehr Leichtigkeit und Freiheit in deiner Partnerschaft fühlen. Die Überwindung der emotionalen Abhängigkeit führt dazu, dass du den Fokus auf deine eigenen Ziele und Visionen legst – deine Liebesbeziehung wird zum i-Tüpfelchen in deinem Leben. Emotionale Abhängigkeit kannst...

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom Meine neue Mentorenausbildung: Werde HEARTset-Mentor! https://chrisbloom.de/heartset-mentor/   Die Folge auf einen Blick:  Geht eine Beziehung zu Ende, ist das häufig mit negativen Emotionen verbunden. Für den oder die Schlussmacher:in ist das Verarbeiten der Trennung nicht per se einfacher. Wer Schluss macht, fühlt sich oftmals schuldig oder zweifelt an der Richtigkeit der Entscheidung. Je intensiver die Beziehung, desto schwerer fällt die Trennungsverarbeitung. Eine Trennung als Schlussmacher:in...

Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom    "Ich spüre mich nach 35 Jahren zum ersten Mal selbst!"🥰 Steffi (35) aus Nürnberg hat vor der HEARTset-Journey bereits 8 Jahre Verhaltenstherapie absolviert, aber kam leider damit nicht weiter. In ihren Beziehungen hat sie immer wieder dasselbe erfahren: eine Mischung aus Verlust- und Bindungsangst. Diese wiederkehrenden Beziehungsmuster haben sie verzweifeln lassen. Bis sie die HEARTset-Journey - mein maßgeschneidertes 1:1 Coaching - absolviert hat: Durch...